Voor mensen met een drukke agenda
die streven naar een gezonde, haalbare levensstijl.
VAN
-stress
-geen motivatie om te sporten
-energiedips en slechte concentratie
-sporten vraagt te veel tijd
-uitstelgedrag
-te veel sociale verleidingen
-overgewicht
NAAR
-bewust ademen & meer rust
-sporten wordt een gewoonte
-constante energie & focus
-tijdsefficiënt sporten
-discipline
-haalbare, gezonde levensstijl
-behalen en behouden van een gezond gewicht & actieve levensstijl
Gezondere levensstijl, fitter worden of afvallen? Er bestaat geen quick fix.
Duurzame verandering, Daar gaan we voor.
KLANTEN
AAN HET WOORD
Birger is een gedreven coach, Ik heb enkele maanden met hem als coach toegewerkt naar twee loopwedstrijden, De begeleiding was uitstekend met mooie resultaten op beide wedstrijden als resultaat, Birger heeft een motiverende en menselijke manier van coachen, Niet enkel tijdens het lopen, maar ook voor de rest van je dagelijks leven heeft hij een visie, Door middel van handige tips krijg je veel kennis mee, meteen praktisch toepasbaar, Een vertrouwensband opbouwen met Birger gaat vanzelf, Ik twijfel alvast niet aan wie mijn coach zal zijn voor het volgende grote doel,
Dante Beddegenoots, Waypoint Leuven
Als Birger zijn initiatief lanceerde, heb ik geen seconde getwijfeld om meteen op te starten, Ik ben nog steeds 100% overtuigd van die beslissing om Birger als professionele coach in te schakelen, Tijdens onze sessies verrijken we samen lichaam en geest, wat mij de nodige kracht en doorzettingsvermogen geeft om mijn professionele carrière naar een hoger niveau te tillen,
Wim Pierson, Manager bij PHPro